3：1！中國隊開門紅，攔網(wǎng)是軟肋，王奧芊低效，首發(fā)接應(yīng)4中0******

8月7日，U21女排世錦賽在印尼泗水正式開打，這個年齡段世界排名第一的衛(wèi)冕冠軍中國女排首個對手是世界排名第三十一位的克羅地亞女排，而克羅地亞女排也是因為比利時女排棄賽，所以遞補進了正賽。從兩隊的排名和經(jīng)驗來看，肯定是中國女排更有優(yōu)勢，但是這種小年齡段的比賽都是遭遇戰(zhàn)，上一批我們奪冠的陣容和現(xiàn)在已經(jīng)大不相同，再加上我們這次的陣容競爭力一般，副攻又空降了兩個，和球隊的磨合是有限的，所以我們一定不能輕視對手。

最終中國女排在先輸一局的情況下，3：1逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝了對手，取得了開門紅，空降的副攻單琳倩沒有被首發(fā)，主教練謝激揚和蔡斌曾經(jīng)帶領(lǐng)上海女排拿到過五連冠，所以雖然名氣不大，但是經(jīng)驗還是非常的豐富。這場比賽打的非常不容易，前三局雙方的差距其實每局只有2分，尤其是第一局我們輸?shù)梅浅５目上?，?：11落后的時候，單琳倩被替換上場，到了16分在追平對手，隨后比分又被拉開，最終23：25落敗，接應(yīng)單蘭灃的能力還是有些欠缺，楊舒茗離隊影響還是比較大。

第二局落后的時候主教練用季雨瀟換下了接應(yīng)單蘭灃，季雨瀟雖然是主攻，但是能夠客串接應(yīng)，不過我們7：4領(lǐng)先卻最終7：9落后，自由人飛了兩個一傳，教練暫停不及時，最后因為對手發(fā)球失誤才渡輪。局末單琳倩的發(fā)球立功，我們才能夠扳回一局，不然1：1的大比分和0：2的大比分可是完全不一樣的，球員的心態(tài)肯定會受到影響，屆時就可能會出現(xiàn)本屆比賽的第一個大爆冷，這次開門紅是預(yù)期之內(nèi)的事情，但是首發(fā)二傳的傳球水準(zhǔn)還是要加強的。

這場比賽王奧芊和二傳的配合不是很好，僅僅只有7扣2中1發(fā)，她是最后一個抵達球隊的，也就是在女排國家聯(lián)賽結(jié)束以后，才從一隊前往河北和球隊合練，因此我們需要給她時間。趙喆熙50扣21中1攔，拿到了22分，隊長李晨萱45扣17中1發(fā)，首發(fā)接應(yīng)單蘭灃4扣0中，僅僅依靠攔網(wǎng)拿了1分，替補的接應(yīng)季雨瀟14扣5中3攔1發(fā)表現(xiàn)要更好。這場比賽我們的攔網(wǎng)是軟肋，只拿了7分，對手卻拿了15分，發(fā)球和自失上兩隊持平，進攻我們更占優(yōu)勢，下一場我們的對手是韓國女排，希望大家加油。

2025世界斯諾克?上海大師賽落幕，冠軍是他……******

8月3日晚，“上海之夏”國際消費季重點活動之一的2025世界斯諾克·上海大師賽在盧灣體育館圓滿落幕。最后的焦點之戰(zhàn)在凱倫·威爾遜和阿里·卡特之間進行。最終，經(jīng)過20局大戰(zhàn)，凱倫·威爾遜以11-9戰(zhàn)勝對手，獲得冠軍，這也是他自2015年奪冠后再度捧杯。而張安達也憑借在與丁俊暉“中國德比”中轟出的一桿147，成功將單桿最高分獎收入囊中。

世界職業(yè)比利與斯諾克協(xié)會主席福澤盛、中國臺球協(xié)會副主席趙力平、世界斯諾克有限公司商務(wù)總監(jiān)彼得·賴特、中國東方航空集團有限公司副總經(jīng)理萬慶朝、上海市黃浦區(qū)副區(qū)長袁園、上海久事（集團）有限公司副總裁樊建林、上海銀行副行長俞敏華、上海市體育總會秘書長章璐等與2025世界斯諾克·上海大師賽超級摯友潘曉婷出席頒獎儀式。

本屆賽事不僅是頂級較量的賽場，更是在文旅商體展深度融合背景下的一項城中盛事。今年，比賽首次來到黃浦區(qū)久負盛名的盧灣體育館，憑借周邊成熟商圈與便捷交通，打造了極具特色的“體育生活圈”。通過一系列附加高端增值服務(wù)的特色產(chǎn)品，將酒店住宿、官方活動、賽事紀(jì)念品與現(xiàn)場觀賽互相結(jié)合，讓觀眾在感受巔峰對決的同時，還能借此探訪上海的地標(biāo)與人文景致，解鎖“體旅融合”的一站式體驗。

外灘英迪格酒店相關(guān)負責(zé)人介紹，賽事舉辦期間，酒店預(yù)定量有個明顯的上升，“我們因為大師賽直接帶來的團隊入住的數(shù)量超過了600間，超過50萬元的客房直接收入，同時賽事特別推出的“觀賽+酒店”套票，就是客人去現(xiàn)場看比賽，同時住在我們酒店，這個一共銷售了74套，帶來近60萬的收入，客房入住率較去年同期增長11%。同時酒店餐飲部針對今年的斯諾克上海大師賽也推出了一些聯(lián)名的下午茶、酒水套餐等，深受入住球員及球迷喜愛，餐飲板塊實現(xiàn)收入近10萬元，整體來說給酒店帶來70萬的收入。這次也有很多忠實球迷，非常熱情，就是為了追這些球星而預(yù)訂了我們的房間，球員和這些球迷，大家都保持了很友好的互動?！?/p>

比賽間隙，紀(jì)念品商店人頭攢動、“必勝客”展位前球迷專屬套餐持續(xù)熱銷，現(xiàn)場的氛圍也極大提升了觀眾的參與感和觀賽熱情，展現(xiàn)了賽事期間的綜合消費新場景。據(jù)統(tǒng)計，賽事七天到場觀賽人數(shù)再創(chuàng)新高，其中超半數(shù)觀眾來自上海以外地區(qū)，賽事紀(jì)念品銷售額同比增長70%，成為暑期經(jīng)濟新亮點。

開賽前夜，斯諾克大師們登船暢游浦江、欣賞兩岸美景；比賽前夕，“火箭”奧沙利文與賽事超級摯友潘曉婷同游上海，漫步黃浦街頭、感受滬上風(fēng)情，當(dāng)海派文化與城市景觀彼此呼應(yīng)、別樣景致將城市地標(biāo)與體育形象深度綁定，越來越多的人正在“因一場賽事而愛上一座城”。

作為國內(nèi)最高級別的斯諾克賽事之一，今年的世界斯諾克·上海大師賽可謂高潮迭起。世界排名前16的選手中有5位來自中國，他們與其他4位中國最具實力的選手和4名外卡選手一起強勢集結(jié)，在方寸間盡顯中國斯諾克實力。開賽首日，張安達以6-5擊敗袁思俊，率先贏下德比，此后他雖然憾負丁俊暉，但一桿干凈利落的147也讓現(xiàn)場觀眾不虛此行。而肖國棟在戰(zhàn)勝雷佩凡后，面對歷史交鋒處于劣勢的情況，以6-4戰(zhàn)勝5號種子約翰·希金斯，為中國軍團注入一針強心劑。

而本次賽事2號種子，中國首位，也是亞洲首位世錦賽冠軍趙心童更是萬眾矚目，他先輕松戰(zhàn)勝克里斯·韋克林，又在與丁俊暉的“傳承之戰(zhàn)”中大放異彩，成功躋身四強。這場對決留下的不只是勝負，細節(jié)之處更展現(xiàn)了斯諾克運動在中國發(fā)展的盛景。此外，賽會五冠王羅尼·奧沙利文與凱倫·威爾遜也上演了精彩較量。在對手下半場的壓制下，“火箭”最終無法“升空”，而凱倫·威爾遜此后更是戰(zhàn)勝趙心童，以完美姿態(tài)晉級決賽。

從2007年賽事創(chuàng)立到如今成為“上海之夏”的重要組成部分，世界斯諾克·上海大師賽一路走來，已經(jīng)成長為球迷心目中重要的城市印記。多年成功辦賽，也得益于各合作伙伴的鼎力支持。今年，上海銀行作為主要贊助商，繼續(xù)攜手賽事方助推斯諾克運動在中國不斷發(fā)展壯大。比賽之余，希金斯來到孩子們身邊，以“星光”照亮“放心家園·安心暑托班”的課堂，活動為更多青少年提供感受體育魅力和世界冠軍風(fēng)采的平臺，在他們心中播下興趣的種子。

盛夏時節(jié)，全球斯諾克愛好者正相聚上海，共享體壇盛宴。世界職業(yè)比利與斯諾克協(xié)會主席福澤盛感嘆上海大師賽的特別之處，在他看來，這項賽事已經(jīng)形成了獨特的品牌。而這場匯聚了全球頂尖斯諾克選手的比賽，不僅是一場體育競技的盛會，更是一次對賽事經(jīng)濟的深度挖掘與創(chuàng)新實踐。未來，世界斯諾克·上海大師賽將繼續(xù)依托上海的國際化平臺優(yōu)勢，以更科學(xué)的賽事布局、更豐富的城市場景和更優(yōu)質(zhì)的觀眾體驗，助力上海打造國際一流體育賽事之都，實現(xiàn)體育賽事與城市發(fā)展的“雙向奔赴”。

記者 / 邵林峰 瞿煌俊

編輯 / 孫超慧 李伽缽

資料 / 斯諾克上海大師賽

轉(zhuǎn)載請注明來自上海黃浦官方微信

黃/浦/進/行/時

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從黑馬到傳奇！新城女排全滿貫刷屏******

川附新城女排強勢包攬

“星火杯”女子排球三個組別全項冠軍！

在 2025 年 “星火杯” 四川省青少年排球錦標(biāo)賽中，四川大學(xué)附屬中學(xué)新城分校女子排球隊展現(xiàn)出壓倒性實力，先后斬獲女子甲組、乙組（7 月 19-26 日，廣安市體育館）及丙組（7 月 28 日 - 8 月 4 日，廣安二中）三項冠軍，至此川附新城女排包攬了2025星火杯四川省青少年排球錦標(biāo)賽女子組全項冠軍。

這不僅創(chuàng)造了女子大滿貫的奇跡，更彰顯了四川青少年排球梯隊建設(shè)的蓬勃活力，而這一切輝煌的背后，正是 “新城精神”——“拼搏追夢、團結(jié)共進、自主自強、超越自我” 的生動寫照。

甲組逆襲開拓：

五年磨練，終造就一支王者之師

由成都市與川附新城強勢聯(lián)合打造的甲組隊伍堪稱本屆賽事最大贏家。

經(jīng)歷過五年的磨難與沉淀，卻擋不住姑娘們的斗志。小組賽首戰(zhàn)對陣衛(wèi)冕冠軍資陽中學(xué)時，雙方激戰(zhàn)五局惜敗。

但這場失利成為轉(zhuǎn)折點，教練組連夜復(fù)盤調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。隊員們將遺憾轉(zhuǎn)化為動力，半決賽遭遇南山隊時，主力隊員意外受傷導(dǎo)致無人輪換，場上隊員憑借 “每球必爭” 的韌性實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，這場勝利淬煉出 “鋼鐵般的意志”。

決賽再度迎戰(zhàn)資陽中學(xué)，這支曾七度稱霸全省的勁旅遭遇了最頑強的抵抗。

川附新城隊員在關(guān)鍵分上敢打敢拼，最終以 3:1終結(jié)對手的“統(tǒng)治”。

她們用拼勁彌補不足，用吶喊驅(qū)散緊張，這就是川附新城女排的精神底色。

乙組全力沖鋒：

全勝戰(zhàn)績展現(xiàn)絕對實力

以新城學(xué)生為原班人馬的成都乙組，場上平均身高超過180，作為后起之秀的乙組隊伍則以碾壓之勢登頂。

從八強賽 3:1 力克南充，到半決賽 3:2 險勝宜賓，再到?jīng)Q賽 3:1 完勝遂寧，姑娘們未失一場的表現(xiàn)展現(xiàn)出強大的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力，完美詮釋了 “沖鋒者” 的果敢作風(fēng)。

丙組新星驚艷：

初一新生書寫 “青春奇跡”

由初一學(xué)生組成的丙組隊伍更添傳奇色彩，首次參賽的她們毫無懼色，以全勝戰(zhàn)績奪冠，成為賽事最亮眼的新星。

隊員們發(fā)球時速、攔網(wǎng)高度等數(shù)據(jù)遠超同齡選手，其表現(xiàn)印證了川附新城作為 “全國排球后備人才基地” 的深厚底蘊。

場邊觀戰(zhàn)的隊員自發(fā)組成啦啦隊，三代梯隊的隔空呼應(yīng)成為賽場最動人的風(fēng)景。

此次包攬三冠，是川附新城女排沉心訓(xùn)練成果的集中體現(xiàn)，更標(biāo)志著四川青少年排球進入新的競爭格局。

從“開拓者”到“沖鋒者”，再到“冉冉新星”，川附新城女排用勝利證明，傳承與拼搏才是競技體育最動人的篇章?！?/p>

隨著省運會臨近，這支年輕的隊伍正以滿冠為起點，向著更高目標(biāo)砥礪前行。

舊聞回顧

現(xiàn)在，排球特色已經(jīng)成為川附新城最大的特色。學(xué)校組建了“雙師型”團隊——校內(nèi)體育教師負責(zé)基礎(chǔ)教學(xué)，外聘專業(yè)教練指導(dǎo)競技訓(xùn)練。

川附新城2018年女排成立以來，截至去年已經(jīng)拿下150枚獎牌，其中獲得成都市第一名9次，獲得四川省錦標(biāo)賽冠軍2次，亞軍2次，獲得全國比賽亞軍1次。

在2024年第四屆“貢嘎杯”總決賽中，川附新城女子排球隊也經(jīng)過激烈角逐，挺進四強，并將主場權(quán)帶回了成都武侯，并在主場，第四屆“貢嘎杯”青少年校園體育聯(lián)賽排球女子高中組半決賽中，逆風(fēng)翻盤，以15：10的比分險勝第五局，獲得此次半決賽第一回合的勝利。

今年川附新城女子排球隊也不負眾望、續(xù)延風(fēng)采，榮獲四川省第五屆貢嘎杯高中女子組亞軍，榮獲省教廳一等獎。

這一次的奪冠，打出的不僅僅是全勝的戰(zhàn)績，還是一屆又一屆川附新城女排姑娘們精神的傳承。相信這一份信念，這一接力棒，會在她們身上書寫出新的故事，也會在不斷傳承中發(fā)揚光大。

▌本文來源：熊貓家長會

王藝迪：0******

8月7日訊 在剛剛結(jié)束的WTT橫濱冠軍賽女單首輪中，中國選手王藝迪挽救兩個賽點，艱難晉級。賽后，王藝迪接受記者采訪。

談本場比賽

王藝迪：和溫特很久沒有交手了，上來自己準(zhǔn)備不足，和自己想的有一些差距。前兩局自己完全找不到點，非常的慌。0-2落后自己的心態(tài)還是比較好，畢竟0-2落后了，能夠拼出來，能贏下來還是靠堅持。

談挽救兩個賽點取勝

王藝迪：第五局一直是落后2分球，8-10落后還是想著再咬，沒有想著放棄，對手想贏，我也想贏，自己沒什么退路的情況下抓住了對方的失誤，還是咬住了。

雪藏主力？中國U21女排3******

8月7日上午11點，中國U21女排在世錦賽的首場比賽開打，對手是克羅地亞隊。

中國隊的首發(fā)陣容為：主攻李晨瑄、趙喆熙，副攻單琳倩、李涵宇，二傳吳佳慧，接應(yīng)單蘭灃，自由人孫婉鋆。

對陣名不見經(jīng)傳的克羅地亞，中國U21女排顯得準(zhǔn)備不足，她們第一局竟然打得非常艱難。

開局1-4落后，主教練謝激揚叫暫停。克羅地亞打得很怪，也可以說是打得很聰明，她們基本不大力扣球，都是抹抹吊吊，中國隊員有點找不到著力點，5-9落后。

12-16落后時，中國U21女排憑借李晨瑄、趙喆熙的扣球，單蘭灃的攔網(wǎng)，追至16平。但克羅地亞隊再次領(lǐng)先，20-23時，趙喆熙、單琳倩扣球，中國隊追至23平，眼看本局有希望。

但中國隊扣球出界（無挑戰(zhàn)），對方吊球得分，中國U21女排23-25輸?shù)袅说谝痪帧?/p>

第二局開局，單蘭灃扣球被攔后，用季雨瀟換下，再沒上場。中國U21女排開局7-4領(lǐng)先，在對手暫停后連丟5分，7-9被對手反超。但這一局，中國隊沒有讓對手拉開比分，一直膠著到20平。

關(guān)鍵時候，單琳倩單騎救主。主教練可能是看到了邊攻乏力，布置了副攻戰(zhàn)術(shù)，單琳倩3扣1攔，一人獨得4分，幫助中國隊25-23扳回一局。

這一局的勝利對于這場比賽很關(guān)鍵，國家隊的副攻單琳倩在U21國家隊還是發(fā)揮了關(guān)鍵作用，為國家隊爭了光。

第三局中國U21女排仍然5-8落后，同樣依靠對手的發(fā)球失誤，追至10平。然后雙方比分一路膠著到23平，趙喆熙攔網(wǎng)得分，中國隊24-23率先拿到局點。最后兩分，又是單琳倩背飛得分，趙喆熙扣球得分，中國U21女排27-25險勝第三局。

總結(jié)的話，前面三局中國隊一傳漫天飛舞，邊攻乏力，二傳離題萬里，打得非常業(yè)余，跟克羅地亞隊水平相當(dāng)，前三局僅贏了兩分。

中國U21女排在第四局仍無起色，雙方繼續(xù)混戰(zhàn)，轉(zhuǎn)折點出現(xiàn)在中國隊8-9落后時，主教練換二傳，用1.88米的朱航霆換下1.79米的吳佳慧。然后出現(xiàn)了排球比賽中非常神奇的事情，作為二傳手的朱航霆在本局3扣2攔，拿到全隊最高的5分，幫助中國U21女排24-19拿到賽點，25-21較為輕松地贏下比賽。

本場比賽，中國U21女排扣球贏了14分，但攔網(wǎng)輸了8分，而且與常態(tài)的中國女排不同的是，她們居然有22個失誤，小球技術(shù)堪憂。

主攻趙喆熙拿到全隊最高的21分，主攻李晨瑄拿到17分，副攻單琳倩和接應(yīng)季雨瀟拿到9分，副攻李涵宇拿到8分，只打了大半局的二傳手朱航霆拿到5分。國家隊的王奧芊上場時間較短，只拿到3分。

從本場比賽來看，感覺中國U21女排這場比賽應(yīng)該是雪藏了主力，朱航霆打得明顯比吳佳慧要好，但并沒有讓她怎么打。我們對這支中國女排暫不作評價，看后面的比賽。

她們的手臂線條，讓力量感具象化了！******

在2025年全國田徑錦標(biāo)賽女子100米欄決賽中，吳艷妮以13秒15的成績獲得冠軍。前不久，她分享了一組射箭照，在拉弓瞬間，手臂肌肉線條在動態(tài)中舒展得清晰流暢，力量感隨著弓弦的張力一同迸發(fā)。肌肉線條勾勒的美感里，健康力量與運動魅力在鏡頭下呈現(xiàn)出蓬勃生命力。

鏡頭里，吳艷妮舒展手臂展現(xiàn)力量的瞬間，胳膊上清晰可見的肌肉線條張力十足，飽滿的肌張力既打破了對“纖細”的刻板想象，又讓健康活力在動態(tài)中自然流淌。

三角肌的飽滿輪廓、肱二頭肌的流暢弧度與肱三頭肌的緊實肌理彼此呼應(yīng)，吳艷妮在射箭時每一處肌肉群的發(fā)力都將運動中的爆發(fā)力與線條韻律巧妙交織，在拉弓的瞬間定格成力量與美感并存的生動畫面。

吳艷妮在賽場上全力跨欄時，身體呈現(xiàn)出極具張力的姿態(tài)，她的手臂狀態(tài)尤為突出，肌肉緊致線條利落，展現(xiàn)了力量感爆棚的拼搏風(fēng)采。

每一寸肌肉輪廓、每一分迸發(fā)的力量感，都源于吳艷妮對訓(xùn)練的堅持。在日復(fù)一日的鍛煉中，不斷強化力量感，成就兼具美感與爆發(fā)力的運動形態(tài) 。

斜倚于絲絨座椅之上，姿態(tài)優(yōu)雅從容。楊冪的手臂線條緊致且富有力量感，既不失柔美，又暗藏張力。

以白色背心搭配同色系牛仔褲的楊冪，扎起馬尾辮，干練氣質(zhì)盡顯。當(dāng)雙臂抬起，流暢明晰的肌肉線條躍然眼前，每一寸肌理皆是長期健身沉淀的成果，氣場瞬間拉滿。

被稱為“生命力具象化”典范的鐘楚曦，一身亮片層疊禮服勾勒出她曼妙且充滿張力的曲線。禮服的掛脖設(shè)計精準(zhǔn)露出手臂線條，力量感與纖細感在方寸間完成了精妙平衡，每一道線條的延展，都像是生命力在肆意生長。

黑色短款背心勾勒身形，鐘楚曦的手臂線條尤為吸睛。發(fā)力瞬間，肌肉線條利落，呈現(xiàn)出緊繃且充滿力量的質(zhì)感，健康美感撲面而來。

在微博電影之夜的舞臺上，陳都靈以一襲簡約白裙亮相，展現(xiàn)出緊致利落的手臂線條，輕盈又充滿活力的美感，在光影交織間，散發(fā)著獨屬于她的迷人魅力。

活動候場期間，陳都靈會手持便攜式啞鈴進行日常鍛煉，舉手投足間可見手臂線條緊致流暢。

章若楠的瘦臂方式輕松易堅持，只需打開肩膀、收緊小腹核心，雙手彎曲如翅膀般自然揮擺，每天堅持500下，持續(xù)一段時間后便能練出流暢的手臂線條。

娛樂圈中運動達人張儷的瘦臂秘籍，不僅能鍛煉出手臂肌肉，還能順帶讓背變薄、腰變纖細。先兩腳略比肩寬，左手橫向伸直、右手上下擺動30下，接著左手保持不動、右手舉起向內(nèi)開合30下，換邊重復(fù)同樣動作，擺胯時自然放松即可；再外八字站立、雙手握拳上下擺動30個，想加難度可手持礦泉水練習(xí)。最后做30個低強度開合跳。整套動作僅需5-6分鐘，就能帶來全身燃脂感，堅持練習(xí)半個月，手臂肌肉線條會更優(yōu)美，腰腹也會更纖細。

張予曦的四步瘦臂動作對改善惱人的拜拜肉很有幫助，先將90度彎曲的手臂向后快速擠壓肩胛骨，再收緊核心雙手向后拍打，接著調(diào)動上肢力量，讓90度上舉的手臂向前勻速擺動，最后以掌心向下、外翻再向內(nèi)的方式做環(huán)游式轉(zhuǎn)動。每個動作堅持30秒，整套動作結(jié)束后，背部挺直雙手在背后交叉勾住拉伸20秒，簡單高效就能練出緊致手臂線條。

圖片來源：新浪微博、小紅書